Pérdida de cabello – Causas

La pérdida excesiva de cabello (más de 100 cabellos al día) puede ser causada por factores hereditarios, enfermedad, estrés, medicamentos, lesiones, envejecimiento o cuidado del cabello.

Pérdida de cabello heredada

La causa más común de la pérdida de cabello es la genética:heredas la tendencia a perder cabello de uno o ambos de tus padres.

Esto se denomina pérdida de cabello de patrón masculino o pérdida de cabello con patrón femenino. El término médico para este tipo de pérdida de cabello es alopecia androgenética.

En este tipo de pérdida de cabello, tus genes afectan el crecimiento del cabello.

Desencadenan una sensibilidad a una clase de hormonas llamadas andrógenos,incluyendo la testosterona, que hace que los folículos pilosos (de los que crece el cabello) se encojan.

Los folículos encogiéndose producen cabello más delgado y, finalmente, ninguno en absoluto.

Los hombres generalmente desarrollan manchas calvas en el área de la frente o en la parte superior de la cabeza, mientras que las mujeres tienen un adelgazamiento general del cabello en todo el cuero cabelludo.

Aproximadamente la mitad de todas las personas han heredado la pérdida de cabello a los 50 años de edad. 

Otras causas de la caída del cabello

Las causas comunes de la pérdida de cabello incluyen:

  • Tiña del cuero cabelludo(tinea capitis),que es común en los niños.
  • Estrés mental o estrés físico, como cirugía reciente, enfermedad o fiebre alta. Usted puede tener mucha pérdida de cabello de 4 semanas a 3 meses después del estrés físico o emocional severo. Por lo general, el cabello volverá a crecer en unos meses.
  • Cuidado del cabello. Tirar de tu cabello hacia atrás demasiado apretado o usar trenzas apretadas o coletas puede causar pérdida de cabello. Usted puede perder el cabello alrededor del borde de la línea del cabello, especialmente alrededor de la cara y la frente. El uso continuo de rizadores o tintes también puede provocar la pérdida de cabello. El cabello generalmente vuelve a crecer cuando estas actividades se detienen.
  • Edad. A medida que envejeces, tus cabellos tienden a romperse más fácilmente, y los folículos pilosos no crecen tanto pelo.
  • Mala nutrición, especialmente la falta de proteínas o hierro en la dieta. El cabello regresa después de cambiar tu dieta para obtener suficiente cantidad de estos nutrientes.
  • Enfermedades tiroideas incluyendo hipotiroidismo e hipertiroidismo.

Otras causas de pérdida de cabello incluyen:

  • Alopecia areata,una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunitario ataca los folículos pilosos, lo que resulta en parches evidentes y redondos sin pelo en cualquier área del cuero cabelludo o del cuerpo. Los casos graves involucran muchos parches calvos de cabello o pérdida completa de cabello en el cuero cabelludo o el cuerpo, aunque en algunos casos hay adelgazamiento del cabello sin parches distintivos de calvicie. El cabello generalmente crece dentro de 1 año sin tratamiento; sin embargo, el 10% de las personas con la afección nunca pueden volver a crecer su cabello. 2
  • Enfermedades,como el lupus, la sífilis o el cáncer. El cabello puede volver a crecer por sí solo, aunque también es posible que necesites tratamiento.
  • Efectos secundarios de medicamentos o tratamientos médicos,como anticoagulantes (anticoagulantes)o quimioterapia. El cabello generalmente vuelve a crecer después de dejar de usar el medicamento o cuando el tratamiento ha terminado.
  • Tricotilomanía,un comportamiento compulsivo en el que una persona saca el cabello del cuero cabelludo, las pestañas o las cejas. Por lo general, hay una tensión creciente antes de tirar y una sensación de alivio después. La tricotilomanía a menudo resulta en una pérdida de cabello notable.
  • Lesión en el cuero cabelludo incluyendo cicatrices. Las lesiones pueden dañar los folículos pilosos y causar pérdida de cabello.
  • Cambios en los niveles hormonales. El parto, tomar píldoras anticonceptivas o cambios en el ciclo menstrual de una mujer pueden afectar el ciclo de crecimiento del cabello y causar pérdida de cabello. El cabello generalmente volverá a crecer.

La pérdida de cabello se puede clasificar por tipos.

Diferentes tipos de pérdida de cabello pueden tener diferentes causas. Por ejemplo, un tipo de pérdida de cabello conocida como efluvio telógeno es causada por el estrés y los efectos secundarios de la medicación.

Otro tipo de pérdida de cabello, la alopecia de tracción, es causada por el cuidado del cabello.

Cómo cortar la regla

ovulo

Muchas mujeres optan por saltear su período con anticonceptivos . 

Hay varias razones para hacerlo. 

Algunas mujeres quieren evitar los calambres menstruales dolorosos. 

Otros lo hacen por conveniencia.

Conozca lo que los médicos tienen que decir sobre la seguridad de omitir su menstruación mensual .

Los fundamentos de las píldoras anticonceptivas

Cuando traga las píldoras anticonceptivas , ingiere una o más hormonas sintéticas. 

Esto podría ser una combinación de estrógeno y progestina, o simplemente progestina, dependiendo del tipo de anticonceptivo que esté tomando. 

Estas hormonas funcionan para prevenir el embarazo de tres maneras diferentes.

En primer lugar, trabajan para evitar que los ovarios de la ovulación , o la liberación de un óvulo cada mes.

También espesan el moco cervical , lo que dificulta que los espermatozoides lleguen a un óvulo si se libera uno. 

Las hormonas también pueden adelgazar el revestimiento uterino . 

Esto significa que si un óvulo se fertiliza, será difícil que se adhiera al revestimiento uterino y se desarrolle.

Las píldoras anticonceptivas son más del 99 por ciento efectivas cuando se usan correctamente. 

Esto significa tomar la píldora a la misma hora todos los días. Si pierde un día o llega tarde a tomar su píldora, la eficacia puede disminuir. 

Con el uso típico, la tasa de falla es de aproximadamente 7 por ciento Fuente confiable.

Hay varios tipos diferentes de píldoras anticonceptivas disponibles.

Algunos son similares a los paquetes de píldoras que se pusieron a disposición por primera vez en 1960.

Incluían 21 días de píldoras con hormonas activas y siete placebo o píldoras inactivas . 

Cuando tomas una píldora inactiva, permite un sangrado que imita la menstruación normal.

También hay paquetes que permiten 24 días de píldoras activas y un período de sangrado menstrual más corto.

Los regímenes continuos o de ciclo extendido consisten en un par de meses de píldoras activas. 

Pueden reducir la cantidad de períodos que tiene o eliminar su período por completo.

Seguridad de saltear tu período

Hay varias razones por las que es posible que desee omitir su período.

En general, es seguro hacerlo si está tomando píldoras anticonceptivas. Sin embargo, es mejor consultar primero con su médico. 

Debes asegurarte de que no haya una razón médica para que continúes con tu horario de menstruación actual.

Tomar píldoras anticonceptivas para reducir o eliminar su período es tan seguro como tomarlas de manera convencional.

La menstruación no es fisiológicamente necesaria. 

En general, las mujeres de hoy experimentan muchos más ciclos menstruales a lo largo de su vida en comparación con las mujeres de generaciones anteriores, dice Bustillo. 

Hay algunas razones para eso, incluidas las siguientes:

  • Muchas mujeres hoy comienzan a menstruar a una edad más temprana.
  • Las mujeres de hoy tienen menos embarazos en promedio.
  • Las mujeres de hoy no amamantan por tanto tiempo.
  • Las mujeres de hoy generalmente alcanzan la menopausia más tarde en la vida .

Según Lisa, profesora asistente de obstetricia, ginecología, el período mensual que permiten las píldoras anticonceptivas tradicionales puede haber tenido más que ver con el marketing que con cualquier otra cosa.

«Cuando aparecieron las píldoras anticonceptivas, fueron diseñadas para que las mujeres recibieran sus períodos cada cuatro semanas como un período ‘natural'», dice ella. 

«Este intervalo se establece realmente por el ciclo de las píldoras y se configuró de esa manera para que las mujeres las acepten más fácilmente».

Por qué es posible que desee omitir su período

Es posible que desee considerar una opción de control de natalidad que le permita acortar o eliminar su período mensual si tiene alguno de los siguientes:

  • calambres dolorosos
  • sangrado menstrual abundante
  • endometriosis
  • tumores fibroides
  • cambios de humor
  • migrañas menstruales
  • trastornos hemorrágicos , como la enfermedad de von Willebrand o la hemofilia

Pros y contras de saltear tu período

Hay muchos aspectos positivos potenciales para omitir su período, pero también hay algunos inconvenientes.

Ventajas

Según Bustillo, la ovulación y la menstruación regulares podrían aumentar el riesgo de enfermedades como la endometriosis y el cáncer de ovario .

Saltarse el período también puede reducir la cantidad gastada en productos de higiene femenina.

Desventajas

Se puede producir un sangrado revolucionario al azar.

Sin embargo, generalmente solo ocurre dentro de los primeros meses de comenzar un régimen anticonceptivo sin período.

Aunque el sangrado generalizado generalmente disminuye con el tiempo, querrá hablar con su médico si parece empeorar o ser más frecuente después de comenzar una opción anticonceptiva sin período.

 Si esto sucede, asegúrese de hacer lo siguiente:

  • Siga todas las instrucciones de su médico o farmacéutico. La falta de una píldora hace que sea más probable el sangrado por penetración.
  • Rastrea cualquier sangrado que experimentes. Esto puede ayudarlo a determinar si está sucediendo con más o menos frecuencia que en meses anteriores.
  • Busque opciones que lo ayudarán a dejar de fumar si fuma. El sangrado por penetración es más común en mujeres que fuman que en mujeres que no fuman.
  • Conozca los signos del embarazo temprano para saber cuándo puede necesitar una prueba de embarazo . Los períodos reducidos también pueden hacer que sea más difícil saber si está embarazada.

Cómo omitir tu período con las píldoras anticonceptivas

Hay dos formas principales de saltear su período con las píldoras anticonceptivas.

Tomar solo las píldoras combinadas activas

Si está usando un paquete combinado de píldoras, solo necesita tomar las píldoras activas sin interrupciones en el medio. 

Debe hablar con su médico o farmacéutico para que le muestren qué píldoras están activas y cuáles son las píldoras placebo. 

Querrás tirar los placebos.

Si toma las píldoras activas continuamente, no tendrá un período hasta que las suspenda.

Si deja de tomar píldoras activas, puede experimentar una hemorragia de «abstinencia», que es similar a su período. 

Martha recomienda que permita que esto suceda una vez cada tres o cuatro meses.

Dabney dice que algunas píldoras anticonceptivas tienen un mayor riesgo de sangrado anormal que otras. Debe consultar con su médico si desea comenzar a omitir su período. 

Pueden recomendarle que cambie el tipo de píldora que toma.

También querrá consultar con su proveedor de seguros para asegurarse de que cubrirán más píldoras en menos tiempo, ya que pasará por los paquetes de píldoras más rápido.

No debe estar fuera del control de la natalidad por más de 7 días, o perderá la eficacia de la anticoncepción.

Otras formas de saltear tu período

Tomar píldoras anticonceptivas no es la única forma de saltear su período. Otras opciones incluyen el dispositivo intrauterino (DIU) liberador de progestina, la inyección de progestina ( Depo-Provera ), el implante de progestina (Nexplanon) y la combinación de NuvaRing o parches anticonceptivos.

» El DIU Mirena funciona incluso mejor que las píldoras para reducir el sangrado general», dice Dabney. 

DIU

«Muchas mujeres en el DIU Mirena tienen períodos muy leves o no tienen ningún período».

Si no está seguro acerca de la píldora, hable con su médico sobre sus otras opciones. 

Asegúrese de hablar con su médico antes de usar un parche anticonceptivo para omitir su período. 

En comparación con las píldoras anticonceptivas, el parche tiene un riesgo ligeramente mayor de coagulación sanguínea . 

Sin embargo, el parche tiene la misma formulación general que las píldoras combinadas.

Información importante

Ninguna opción anticonceptiva es adecuada para todas las mujeres. Reúnase con su médico para analizar qué opciones podrían ser mejores para su cuerpo y estilo de vida. 

También debe reunirse con su médico si ya está tomando píldoras anticonceptivas pero desea comenzar a omitir su período.

Hablar con su médico ayudará a garantizar que no se pierda nada y ayudará a evitar fallas en la protección de su embarazo. 

Conocer todas sus opciones de control de la natalidad puede ayudarla a tomar una decisión informada sobre cuál es la mejor para usted.