Por esta razón el té de manzanilla es el mas consumido.

te manzanilla

La manzanilla crece en las zonas pobladas de toda Europa, Asia, América del Norte y Australia.

Esta planta milagrosa florece a principios del verano.

Los beneficios del té de manzanilla se utilizaron hace miles de años en el antiguo Egipto, donde fue alabada por sus propiedades curativas.

En Europa, probablemente se ha utilizado alrededor del año 1600 para tratar dolores de espalda, reumatismo, neuralgia y nerviosismo.

Hace muchos años, tanto en Europa como en los Estados Unidos, este té se utilizaba para el control de peso, para ayudar en la recuperación del desmayo y la ansiedad.

LOS USOS

Se puede utilizar para:

  • El Tratamiento del estómago sensible,
  • El Síndrome del intestino sensible,
  • Como ayuda para un sueño más suave,
  • Como laxante ligero, es anti inflamatorio y anti bacteriano,
  • Antes de acostarse, se recomienda enjuagar la la boca con manzanilla.
Flor de manzanilla

Los estudios han demostrado los siguientes efectos:

  • antiespasmódico,
  • anxiolítico,
  • antiinflamatorio,
  • antimutagénico
  • reduce el colesterol.

También puede ser usado para la curación de heridas y para prevenir el cáncer y mejorar la diabetes.

Cómo preparar el té de manzanilla

Para preparar una taza de té, se necesitan dos cucharadas de flores de manzanilla y el recipiente debe estar cubierto para evitar la evaporación de los aceites.

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Para el tratamiento del estómago, se recomienda beber una taza de té todas las mañanas antes del desayuno durante un período de dos o tres meses.

Si se consume constantemente, se puede observar la aparición de resistencia al efecto sedante.

También es beneficioso para combatir la fiebre, neuralgias, cólicos, espasmos gastrointestinales, nerviosismo, insomnio.

Si se consume antes de las comidas, tiene un efecto tónico para el apetito.

Tratamiento para los siguiente problemas estomacales:

  • úlceras,
  • Acidez,
  • náuseas y vómitos,
  • Gastroenteritis,
  • y los cólicos en los bebés.

Se puede utilizar de forma fiable para tratar resfriados, trastornos del sueño, nerviosismo, calambres menstruales (duchas vaginales con manzanilla), rinitis alérgicas (fiebre del heno) y otras alergias.

Aplica la manzanilla en zonas especificas del cuerpo

Ayuda a mejorar la tez y la piel, más exactamente las zonas de piel seca, la psoriasis, el lavado y desinfección de la boca y las heridas, los ojos rojos, ciertos tipos de conjuntivitis, el tratamiento de ciertas plagas (favorece la cicatrización leve), las hemorroides, los tratamientos faciales, para embellecer el cabello, ayuda a combatir la hernia de hiato es conocido por sus beneficios en la relajación del tejido muscular liso.

También puede ayudar a aliviar los dolores dentales.

Mejora la salud

Posibles acciones para mejorar la salud de:     

  • Los riñones,
  • calentar los golpes,
  • erupciones de la piel,
  • bronquitis,
  • problemas de la vejiga urinaria,
  • la eliminación de parásitos,
  • mejora las funciones del hígado y eliminar la ictericia,
  • úsalo como cataplasma para la hinchazón y los dolores,
  • puede ayudar a prevenir las gangrenas,

Sin embargo, el té de manzanilla no deben utilizarse durante el embarazo.

En combinación con la menta, tiene la función de eliminar el olor de los pies.

También se puede utilizar en baños relajantes para resaltar los efectos de la aromaterapia.

Los especialistas recomiendan el consumo de una taza durante las comidas, los efectos son visibles en tres semanas.

Los efectos son más visibles para las personas que tienen una dieta equilibrada y hacen ejercicio diariamente.

Después de más estudios, los investigadores consideran que los medicamentos fabricados a base de manzanilla pueden ser útiles en el tratamiento de la hiperglicemia.

Preparación y administración.

El proceso de preparación es muy importante.

Para una taza de té se necesitan dos cucharadas de flores de manzanilla. Ponga el agua a hervir, y cuando hierva, añada las flores.

Cubra el recipiente con un plato y déjelo en infusión durante diez minutos.

Colar el té y consumirlo como tal, posiblemente con un jugo de limón fresco y una cucharadita de miel.

Si no tiene problemas estomacales, puede añadir el jugo de un limón fresco a cada 500 ml de té fresco.

Esto estimula aún más el proceso de limpieza y desintoxicación.

El té de manzanilla mejora malestares

Se puede usar en caso de gripe, pero beba 2 o 3 tazas al día.

La inhalación de la infusión tiene un gran efecto en las vías respiratorias superiores y los senos paranasales.

Los enemas de infusión pueden ser usados contra el intestino irritable.

En el caso de gingivitis, abscesos dentales, estomatitis, aftas, la infusión caliente o a temperatura ambiente se mantiene en la boca durante unos cinco minutos, varias veces al día.

En el caso de la amigdalitis se hacen gárgaras varias veces al día.

Úsalo para el tratamiento de la leucorrea, lavarse la vagina con el te de manzanilla varias veces al día.

Uso cosmético

– Para pieles secas y arrugadas aplicar compresas con la infusión.
– Para pieles irritadas y enrojecidas aplicar una compresa con infusión hecha con una cuchara de flores en una taza de agua hirviendo, dejándola tapada durante 30 minutos.
– Para pieles grasas se pueden hacer baños de vapor con una infusión hecha de dos cucharaditas de flores por una taza de agua hirviendo.

Trata el insomnio

Varios estudios en animales han demostrado que los aceites esenciales del té de manzanilla estimulan la aparición de la somnolencia.

Si usted sufre a menudo de insomnio, sólo tiene que acostumbrarse a tomar una taza de té caliente cada noche, media hora antes de acostarse.

El té de manzanilla ayuda a desintoxicar.

Actúa como un detergente suave que limpia los intestinos y purifica la sangre.

Además de una dieta saludable, se recomienda beber 500 ml de té de manzanilla todos los días, tanto en ayunas como por la noche antes de acostarse.

No será fácil beber esta cantidad, especialmente si no está acostumbrado a beber muchos líquidos, pero se acostumbrará con el tiempo.

Cura contra los dolores renales

Ponga las flores de manzanilla en una bolsa de tela, caliéntela y luego aplique la bolsa calentada en las zonas que le duelen.

Además, beba dos tazas de té diariamente, pero no debe hervirlo, para mantener los aceites esenciales. 

Esto podría ayudar a eliminar las toxinas acumuladas en el cuerpo, para no sobrecargar los riñones.

Bueno para los rasguños y las quemaduras

Esta planta medicinal tiene efectos curativos y trata las quemaduras y los rasguños.

Haga una infusión de 100 ml de agua y ocho cucharadas de flores, y aplíquela como una compresa sobre la herida.

Baje de peso con té de manzanilla

Si quiere seguir la dieta basada en esta planta medicinal, prepárese una infusión de medio limón cortado en trozos y una bolsita de té todas las noches.

Vierta agua caliente, cúbrala con una tapa y déjela toda la noche.

Cuele el líquido y el limón muy bien por la mañana y bébalo con el estómago vacío.

Hay que repetir el mismo ritual por la mañana, para tener la taza de té de manzanilla y limón preparada antes de ir a la cama.

Durante el día recuerda aprovechar los beneficios de la manzanilla cuando tengas que beber otras dos tazas.

Esta vez el limón es opcional.

Esta dieta debe ser continuada por lo menos durante una semana.

Además, durante este intervalo, intente adoptar un menú basado en frutas y verduras crudas, con la menor cantidad posible de carne y grasa.

Notará los resultados en un mes.

Conocido desde la antigüedad por sus virtudes terapéuticas, este té puede ser considerado, con razón, una cura universal.

Cualquiera que sea la estación, muchos de los problemas pueden ser curados con una taza de té de manzanilla.

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Beneficios de las infusiones(tés) para bebé

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Los tipos de infusiones se adaptan al consumo humano de acuerdo a sus necesidades de salud.

Hoy en día, las infusiones también pueden ser llamadas bebidas preparadas a partir de diversas plantas y frutas con propiedades medicinales. Estas bebidas pueden ser introducidas en la dieta mixta de la primera comida del bebé.

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Hasta el día de hoy no se sabe a ciencia cierta el resultado de las infusiones en la salud de los bebés y niños, tampoco está confirmado por los científicos especialistas, se duda de la seguridad del uso de los tés (camellia sinensis) e infusiones y tampoco se sabe cuales son las infusiones que deben tomarse para una edad especifica.

La introducción de infusiones en la dieta de los bebés, así como la introducción de la dieta mixta, no se recomienda antes de la edad de 4 cuatro meses y se recomienda como primera la infusión compuesta principalmente de frutos secos o flores de frutas (rosa mosqueta, hibisco, manzana), pero debe evitarse el uso de mezclas de hierbas hechas con colorantes o sabores de infusión añadidos, ya que pueden causar una reacción alérgica.

Tenemos algunos consejos para preparar infusiones para bebés y niños:


1) Prepare siempre la infusión con agua hervida.
2) Reducir a la mitad el tiempo de infusión recomendado.
3) La temperatura de la infusión no debe ser más alta que la de la comida de un niño (26-36ºC).
4) En general, no se recomienda endulzar la infusión para los niños menores de un año, se debe agregar un máximo de media cucharadita de miel o azúcar por taza.
5) Las propiedades beneficiosas de la infusión son bien conocidas, las infusiones contienen una gran cantidad de varios antioxidantes y ayudan a prevenir contra los microbios. Por otro lado, tiene efectos indeseables como la inhibición de la absorción de hierro y la aparición de posibles reacciones alérgicas.

Rosa mosqueta e hibisco


La rosa mosqueta es una rosa, y por otro lado el hibisco pertenece a la familia de las orquídeas, son las dos plantas más populares para la preparación de bebidas de hierbas, además de ser la base de muchas otras infusiones y tés. Las bebidas de rosa mosqueta e hibisco tienen un característico color rojo, un sabor ligeramente ácido y un ligero aroma floral, estos tés son ricos en antioxidantes, flavonoides y vitamina C, ambas plantas son ricas en hierro y otros minerales, por ejemplo, potasio y magnesio, por lo que se les atribuyen varios efectos curativos, como el alivio de la fatiga y la anemia.

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TAPACULO O SQUEEZE Infusión de fruta


Las infusiones de frutas son muy populares hoy en día, porque en invierno se calientan y dan fuerza y en verano, preparadas como té helado o hielo, proporcionan hidratación y refrigeración.

No debe faltar nunca en los tes de frutas una combinación de hibisco y rosa mosqueta es muy normal que vayan de la mano con otros frutos secos. Las mezclas de infusiones de frutas con trozos de manzana, naranja, arándano, limón y frutas del bosque son muy utilizadas, pero si se les va a servir a niños, es importante comprobar el nivel de acidez en la preparación de la infusión de frutas.

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Infusión familiar de naranja Rooibos


La infusión de arbusto rojo o rooibos, crece sólo en África, no contiene teína y es muy rica en flavonoides, vitamina C y minerales, además de tener un alto contenido de magnesio, potasio y calcio. Se recomienda especialmente a las mujeres embarazadas y lactantes, ya que fortalece el sistema inmunológico y tiene un efecto calmante y beneficioso para el feto, aliviando los espasmos en los lactantes y los niños pequeños.

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Rooibos natural Manzanilla y Menta


La manzanilla y la menta se conocen como la «panacea». Los efectos beneficiosos de la manzanilla ayudan a aliviar innumerables dolencias, como cólicos, calambres o aumento de la temperatura corporal.

El efecto de la menta está más orientado al alivio de la indigestión, pero ambas infusiones tienen un efecto calmante y se recomienda diluirlas con agua y ofrecer las sin azúcar y preferiblemente antes de acostarse.

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Infusión de hinojo con menta


El hinojo es una hierba muy famosa por las antiguas civilizaciones, desde tiempos remotos y sus propiedades curativas actúan primordial mente en los trastornos digestivos como la hinchazón y los calambres del estomago e intestino. Por esta razón el hinojo es una potente fuente de potasio y betacaroteno, tiene un efecto laxante y por este motivo, no se recomienda para los pequeños de la casa que sufren de constantes diarreas.

Malvavisco
El malvavisco alivia una variedad de dolencias.

*Las imágenes son ilustrativas.